红果(干)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 152 大卡8%蛋白质 4.3 克7%
碳水化合物 28.7 克10%脂肪2.2 克4%
水分 11.1 克膳食纤维 49.7 克199%
灰分(矿物质) 4.0 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 60 微克8%视黄醇当量 10 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.02 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.18 毫克13%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.7 毫克5%维生素C 2 毫克2%
维生素E 0.47 毫克3% 440 毫克22%
钠(盐) 9.9 毫克0% 144 毫克18%
0.4 毫克3% 0 毫克0%
0.61 毫克4% 0.57 毫克19%
440 毫克63% 2.70 微克5%
0.41 毫克27%


红果(干) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



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菠萝蜜肉103大卡 桃(蜜桃)41大卡 41大卡 鲍鱼84大卡
海虾79大卡 鸭蛋白47大卡 36大卡 大黄鱼96大卡
蘑菇(酱)121大卡 昆布(鲜)17大卡 甜面酱136大卡 黄皮果31大卡
马肉122大卡 西红柿19大卡 牛心106大卡 萝卜20大卡
金枣55大卡 鲜贝77大卡 木耳菜20大卡 海带(干)77大卡
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